Причини і лікування дисбактеріозу кишечника народними методами – Здорове правильне харчування і дієти для схуднення – засоби лікування

Причини і лікування дисбактеріозу кишечника народними методами

За даними РАМН, поширення різних форм дисбактеріозудосягло масштабів національної катастрофи, охопивши понад 90% дорослого населення і більше 25% немовлят. Така ж ситуація спостерігається у всьому світі. Геннадій Олексійович Гарбузов, відомий цілитель із Сочі, біолог, фітології, давній послідовник Б.В. Болотова створив власну, авторську методику профілактики і лікування дисбактеріозу. Він упевнений: людина може впоратися з будь-якою хворобою, якщо відновить здорову мікрофлору кишечника.

– Геннадій Олексійович, чому ви у своїй практиці так багато уваги приділяєте лікування дисбактеріозу? Невже це настільки серйозна проблема?

– Уявіть, що наш організм – це дерево. Так от, коріння його знаходяться в кишечнику! Здоров’я і саме життя дерева забезпечують здорові коріння. Якщо коріння хворі, лікувати дерево неефективно. Так і організм не може функціонувати нормально при поганій роботі кишечнику, і без його оздоровлення неможливо лікування будь хронічної хвороби. Від стану кишечника залежить імунітет, обмін речовин і оптимальний режим роботи всіх систем. А від чого залежить стан кишечника? Правильно – від стану населяє його мікрофлори. Це одна з основних систем безпеки, що забезпечують наш захист від хвороб.

– Починається дисбактеріоз, тобто склад мікрофлори кишечника порушується, шкідливі мікроорганізми витісняють корисні. В результаті організм не може засвоювати їжу повноцінно. Невиведених і неперетравлені продукти бродять і гниють, виникають отруйні речовини (ЕНД токсини), які всмоктуються з кишечника в кров, приводячи до безперервного отруєння і перенапруження організму. Зменшується загальна життєва сила, порушується обмін речовин, знижується імунітет. У цей час досить легкого поштовху, щоб виникли хронічні запалення – основа багатьох хвороб.

Наслідками дисбактеріозу є такі різнопланові захворювання, як залізодефіцитна анемія, алергічні реакції, бактеріальний вагініт, стоматит, глосит (запалення язика), хейліт («заїди»), інтерстиціальний нефрит, мляво поточна пневмонія, холецистит та ін Лікарі починають лікувати симптоми конкретного захворювання, але не усувають його причину – і ситуація тільки погіршується.

– Можливих причин – безліч! Будь тривала хвороба, отруєння, важка травма, операція, тривала обездвиженность або постільний режим. Часом досить переїхати в інше місто, змінивши звичайний режим харчування, звичний набір продуктів, питну воду, щоб отримати дисбактеріоз. Стреси, негативні емоції, втома, недосипання, депресії завжди супроводжуються дисбактеріозом кишечника. Погані екологічні умови, підвищена сонячна активність, зміщення біоритмів теж викликають порушення мікрофлори.

– Основна причина дисбактеріозу – це неправильне або неповноцінне харчування. Відсутність в раціоні «живої» їжі, тобто не підданої тепловій обробці, надмірне споживання цукрів, хронічне недоїдання або переїдання, навіть лікувально-оздоровче голодування, особливо сухе – все це призводить до дисбактеріозу кишечника.

В останні десятиліття причиною дисбактеріозу все частіше стають лікарські препарати: цитостатики, імунодепресанти, сульфаніламіди, кортикостероїди, знеболюючі і особливо антибіотики. Вони вбивають нормальну кишкову мікрофлору, а стійкі до їх дії штами починають безперешкодно розмножуватися. Руйнування екологічного середовища кишечнику після застосування антибіотиків нагадує вибух атомної бомби.

– У ряді випадків це неминуче менше зло. Але застосування антибіотиків повинно прирівнюватися за наслідками для організму до складної хірургічної операції. Тим часом, лікарі, які звикли з обережністю ставитися дохірургічного втручання, застосовують антибіотики з абсолютно незрозумілих легковажністю! Але ж навіть кілька прийомів антибіотиків знижують активність імунних клітин, їх функція знищення бактерій і вірусів слабшає, причому не тільки в період лікування, але часто – на все життя.

Багато неформально мислячі лікарі вважають, що застосування антибіотиків при лікуванні інфекційних захворювань є тупиковим напрямком. Вони звертаються до природних «антибіотиків» рослинного походження. Наприклад, лікар з Флориди Джейкоб Харріс відкрив чудове властивість кісточок грейпфрута. Міститься в них речовина здатна знищити близько 800 видів бактерій і вірусів, а також понад 100 видів грибків і паразитів! Або мирт звичайний, який пригнічує стрептококи та стафілококи навіть ефективніше, ніж деякі антибіотики. Або чорний горіх … Це «антибіотики», створені самою природою!

– Як проявляється дисбактеріоз? На що потрібно в першу чергу звертати увагу?

– Дисбактеріоз найчастіше супроводжується розладом стільця (проноси, запори), неприємним присмаком у роті, запахом з рота, болями в животі, метеоризмом, здуттям, бурчанням у кишечнику. Зазвичай біль тягнучого або розпирала характеру, іноді різка (коліки). У ряді випадків ці симптоми можуть бути відсутні, але виникають алергічні реакції (шкірні прояви, астматичний бронхіт та ін), дратівливість, загальна слабкість, головний біль, порушення серцевої діяльності. В деяких випадках з’являються тріщинки на губах, починають випадати волосся. Симптомами дисбактеріозу є також кон’юнктивіт, стоматит, артрит, захворювання печінки, неспецифічний виразковий коліт, синусит, риніт, ангіна, аденомопатія, стоматит, бронхіальна астма … Перелік можна продовжувати до нескінченності.

Типова ознака дисбактеріоз а – обвислий, випнутий живіт. Він збільшується при запущеному хронічному дисбактеріозі з подальшими ускладненнями – атонією кишечника, дискінезією жовчовивідних шляхів, порушеннями обміну речовин, ожирінням, шкірними целюліту.

– Перш за все необхідно придушити зростання патогенних мікроорганізмів – звільнити місце для здорової мікрофлори. А щоб вона успішно заселялася і розвивалася, добре використовувати фітонцидні рослини. Вони діють на певну групу патогенних бактерій і, крім того, мають протизапальну, обволікаючу, в’яжучий і спазмолітичну дію. Зверніть увагу: щоб впливати на всю хвороботворну мікрофлору, асортимент вживаних лікарських рослин має бути досить широкий! Краще всього використовувати збори, які володіють комбінованою дією: відновлюють мікрофлору кишечника і безпосередньо лікують шлунково-кишковий тракт.

Дуже добре допомагають препарати, що містять у своєму складі ромашку і лактозу (молочний цукор). Ромашка зменшує запалення слизової оболонки кишечника, нормалізує перистальтику, стілець, усуває спазми і метеоризм. Особливо важлива настойка ромашки при кишкових колітах, а також при такому широко поширене явище як збільшений живіт. А лактоза сприяє швидкому розмноженню корисної мікрофлори. Це теж дуже важливо, адже фітонцидні рослини не можуть впоратися з усіма кишковими проблемами і придушити всю патогенну мікрофлору.

Тому потрібно також подбати про посилення здорової мікрофлори, яка пригнічує патогенну, а також про зміцнення загального імунітету.

– При лікуванні дисбактеріозу в першу чергу треба зробити упор на дієту, яка припинить ріст гнильної (патогенної) мікрофлори, що отруює весь організм. Для цього їжа повинна бути, по-перше, грубою, тобто повільно розпадається. Це переважно рослинна їжа. По-друге, вона повинна бути «живою» (без теплової обробки) і фитонцидной, тобто переважної негативну мікрофлору.

Крім того, необхідно відмовитися від усього, що може згубно позначитися на нормальній мікрофлорі і спровокувати ріст патогенних мікроорганізмів. Чи незловживати спиртним, не приймати антибіотики. Виключити з раціону цукор, білий хліб, ковбаси, жирне м’ясо. Взагалі, як можна менше використовувати «мертву» їжу, що піддалася тепловій обробці: вона послаблює здорову мікрофлору кишечника. Поменше щільною вуглеводної їжі – макаронів і картоплі.

У лікувальну дієту обов’язково потрібно включати розтерту зелень – від 100 до 500 г на день. Зелень містить безліч живих ензимів, фітонцидів, а головне – хлорофіл, який здатний активно придушувати всю кишкову мікрофлору. Рекордсменом по вмісту хлорофілу є кропива.

– Що робити, якщо людина погано сприймає сирі овочі та зелень?

– Доброю заміною «живої» їжі буде квашена, або ферментована. Квашена їжа зберігає цінні лікувальні властивості сирий, але на відміну від неї набагато легше сприймається організмом. Крім того, зброджені продукти збагачені ще додатковою кількістю ферментів від бактерій, а також низкою мінералів і вітамінів, які насилу витягуються із звичайних, свіжих продуктів. У цьому відношенні харчування поквашених продуктами можна вважати більш повноцінним, ніж просте сироїдіння! Воно покращує обмін речовин, посилює імунітет, дозволяє відновити вагу.

– Але що ще, крім капусти з морквою, ви рекомендуєте квасити?

– Заквашувати разом з капустою можна листя берези, липи, смородини, вишні, винограду, малини, бадилля редиски, буряків, ріпи, мати-й-мачуху, лободу, кропиву, кульбабу, конюшину, подорожник, паростки пшениці, гречки, вівса та інші неотруйні рослини. Рослини можна підбирати під хвороби, відповідно до їх лікувальними властивостями, а також робити композиції з багатьох трав. Тоді їжа в повному сенсі слова стане ліками – як закликав великий Гіппократ.

1. Ніколи не їжте при відсутності апетиту (наприклад, при хворобі). У цьому випадку судини кишечника спазмовані, а ворсинки притиснуті до стінок кишечника, тобто кишечник навантажений, але працює вхолосту.

2. Приймайте їжу в спокійній обстановці, в стані душевної рівноваги. Не переїдайте!

3. Раз на тиждень проводите розвантажувальні дні. Це дасть відпочинок вашому кишечнику, поліпшить роботу всіх ферментативних систем, допоможе розсмоктати кишкові завали, полегшить відновлення здорової мікрофлори.

4. Не готуйте їжу на кілька днів. Продукти зберігайте в замороженому вигляді.

5. Забудьте про сковорідки і варіть все тільки на воді. Але основна їжа – це свіжовичавлені соки, сирі овочі, салати, фрукти, насіння, горіхи.

6. Чай і їжа повинні бути тільки теплими, але не обпікаючими або крижаними.

7. За півгодини до їжі або через 1,5-2 години після неї добре пити чай з трав (звіробою, кореня лепехи, деревію, ромашки, календули; можна додати подорожник і шипшина).

Коментарі до «Причини і лікування дисбактеріозу кишечника народними методами»:

від такої дієти здохнеш, швидше потрібно обмежити в деяких продуктах себе, але не відмовлятися від усього і відразу. А то вийти ГРЗ (дуже різко зав’язав).

Доброго дня! У мене був дисбактеріоз, через антибіотиків, з усіма його наслідками, жахлива вугрі, запах з орта і лізли волосся. Найприкріше, що ніхто не сказав, що потрібно підтримувати кишечник при прийомі антибіотиків, можливо тоді я б уникла цих проблем. А я знати не знала, бо ніколи не хворіла, а закололи мене антибіотиками після ускладнення при виривання зуба мудрості. Пролікували мене східчасто, підготували основу, а потім самі бактерії. Стало краще. Минуло три роки, але мені здається що до цих пір кишечник не відновився. Імунітет ослаблений, проявляється запах з орта, болить живіт, вугрі до кінця не пройшла і вилазить знову, лізуть волосся. Брала лінекс, біфіформ, але по-моєму марно. Порадьте будь ласка конкретно що можна пропити, які трави?

здрастуйте! ласка підкажіть, що приймати моїй мамі від дісбактеріоза.она потрапила в аварію і вже 1 місяць лежить влікарні, не встає, перенесла 2 операціі.лечат антибіотиками, так як знайшли гнійну інфекцію на сечовому міхурі (на нього теж була зроблена операція). апетиту немає, толком нічого не їсть, болить живіт, кольки, понос.пожалуйста, допоможіть!

Доброго дня, мучуся з дисбактеріозом вже близько 4 років. після тривалого курсу антибіотиків, а потім біфідо-лактобактерина начебто стало легше, а потім знову і ще діарея вже місяць не проходить. до лікарів йти вже немає сил. знову купа аналізів і всі як один антибіотики прописують. а мені від них потім ще гірше. підкажіть, пжста, докладніше, як саме вбити патогенну флору без прийому антибіотиків. є якась система на ранок, день, вечір скільки і чого необхідно приймати? про сиру їжу, зелень, настої трав, ромашку, лактозу я зрозуміла. але все-таки я так давно мучуся, може Ви могли б більш конкретно описати, що саме потрібно приймати, щоб придушити цю патогенну флору? Спасибі Вам.

Мені добре допомагає, календула лікарська вона вбиває стрептококові і стафілококові грибки, причому без шкоду організму!

Дитині ставили діагнозу дисбактеріоз, я перекладала його на докорм, це і послужило причиною (Лікувалися хілак форте, він в краплях, добре засвоюється, дитину майже відразу закріпило, але доктор строго сказав давати два тижні, спасибі йому ліки до цих пір діє, проносів і запорів немає)

А якщо серйозно, хочу поцікавитися. Хто-небудь приймав препарат Біон-3 від дисбактеріозу? Які результати?

Якщо ви хочете отримувати повідомлення про нові відповіді на дану тему, писати коментарі від свого імені і не чекати поки їх перевірить адміністрація, переглядати сайт з меншою кількістю реклами і отримати додаткові можливості, зареєструйтесь.

Всім давно відомо, що людина є тим, що він їсть. Більшість хвороб від неправильного харчування і зловживання будь-яких напоїв і страв. Розділ «Дієта і Харчування» створений для того, щоб попереджати ті чи інші захворювання, а якщо вже, не дай Бог, захворіли, то вчасно взятися за лікування. Дієта і правильне харчування – це ні що інше, як лікування. Зайва вага та ожиріння можуть позначитися на вашому здоров’ї дуже погано. Наприклад, для цього вам знадобиться одна з дієт. Харчуйтеся правильно і не хворійте.

Також:

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.