П’яткова шпора, лікування п’яткової шпори народними засобами

Розділи сайту Реклама П’яткова шпора

П’яткової шпорою називають особливі кістковінарости у зоні п’яткової кістки. З урахуванням даних проведених досліджень, шпори п’ят це прямий наслідок вікових змін в організмі. Найчастіше вищезазначене захворювання виявляється у людей, що увійшли у фазу середнього або літнього віку.

До групи ризику відносяться, перш за все, люди з надмірною вагою, жінки за 40, спортсмени-легкоатлети, а також всі ті, хто має плоскостопість і страждає захворюваннями хребта.

Причини появи п’яткових шпор

Шпори нерідко утворюються при поздовжньому плоскостопості, ревматизмі, хронічних та гострих травмах, а також при нейродістрофіческіх і судинних розладах. Зокрема, причиною появи шпори може стати розтягнення або надрив сухожилля, його надмірна перевантаженість (наприклад, при ходінні на високих підборах або при тривалій ходьбі на тлі плоскостопості), а також травма самої п’яткової кістки і супроводжує її запалення тканин. Існує також так зване "реактивне" запалення п’яти, що протікає на тлі деяких інфекційних захворювань. В даному випадку біль може з’являтися не тільки в процесі ходьби, але і вночі при повному спокої. Подібне можливо при реактивному артриті. П’яткова область часто запалюється і в разі наявності хронічного запалення суглобів – псоріатичного артриту та хвороби Бехтерева. П’яткова шпора може дати про себе знати і при подагрі – захворюванні, якому піддаються особи, що захоплюються м’ясними стравами та спиртними напоями, що призводить до порушення процесів обміну. В окремих випадках запальні процеси в п’яткових сухожиллях можуть стати першим симптомом вищеперелічених захворювань. Проте, найчастіше вони навпаки слідують за запаленням суглобів.

Симптоматика п’яткової шпори

Симптоми хвороби проявляються переважно після досягнення людиною сорокаріччя, хоча можливі й винятки. "Кістковий мозоль" доставляє серйозний дискомфорт та больові відчуття своєму власникові. Біль особливо яскраво виражена, коли хвора п’ята служить опорою всьому тілу. Іноді больові відчуття при п’яткової шпори порівнюють із зубним болем. Здебільшого у всіх хворих спостерігається гостра "стартова" біль. На початковій стадії захворювання біль проявляється в процесі ходьби (особливо вранці, коли людина встає з ліжка і переносить навантаження на ноги). З часом, біль стає менш відчутною, але до вечора знову активізується. По закінчення декількох днів больовий ефект від п’яткової шпори посилюється і стає хронічним. Люди, які страждають п’яткової шпорою, визначають випробовувану біль, як відчуття цвяха, що забили в п’яту. Больовий ефект може бути локальним (внутрішня поверхня п’яти) або може поширюватися по всій п’яткової зоні. Біль звичайно особливо сильна, якщо шпора розташована на мінімальній відстані від нервових закінчень.

Діагностика захворювання

Зазвичай на ранніх стадіях шпора не виявляється, а тому діагностувати її наявність можливо лише за допомогою рентгенологічного обстеження. Слід звернутися до кваліфікованого професіонала (ортопеда, артрології або ревматолога), якому під силу встановити джерело болю. Як правило, спеціаліст ретельно досліджує стопу та аналізує скарги хворого на досить характерні для подібного захворювання болю. Нерідко, огляд не обмежується перерахованим вище, а вимагає додаткового обстеження – загального аналізу крові, рентгенодіагностики та ін Лише після цього може бути призначений ефективний курс лікування, відштовхується від реальних причин виникнення захворювання. Справедливості заради слід зауважити, що рентгенологічне дослідження може виявити наявність п’яткової шпори у багатьох людей, які навіть не скаржаться на болі в цій області. Таким чином, фактанатомічного існування розростається кістки не завжди свідчить про хворобу, а у хворих з гострою п’яткової болем часом не виявляється шпора навіть на рентгенівських знімках.

Огляд п’яткової області та клінічні симптоми

Найчастіше патологічні зміни п’яткової зони не спостерігаються при огляді. Хворобливість проявляється при стисненні п’яти з двох сторін або ж при тиску безпосередньо на бугор кістки знизу. У разі задньої п’яткової шпори, болючість може виявитися при тиску задньою частиною взуття на ахіллове сухожилля (місце його кріплення). Дана зона може бути злегка набряклою. Лікарі відзначають той факт, що розміри шпори не впливають на інтенсивність болю. Іноді гостра і досить велика шпора, випадково виявлена ??в людини на рентгенівському знімку, нічим себе не проявляє. В цей же час п’яткова область іншої людини може бути запалена і приносити гострий біль при вельми благополучній рентгенограмі. Іншими словами, клінічні симптоми шпори є наслідком не наявності кісткового наросту, а факту змін, що відбуваються в м’яких тканинах хворого. Переважно, це може бути ахилобурсит, подпяточний бурсит, періостит або підошовний фасцит.

Підошовний фасцій, як найбільш ймовірна причина розвитку шпори

Підошовний фасцит це запальний процес, що відбувається в підошовної фасції – смужці волокнистої тканини, що з’єднує п’яту з передньої зоною стопи. Саме фасцит вважається фахівцями першопричиною виникнення п’яткової шпори. За рахунок запалення провокується виникнення реактивних остеобластіческіх процесів, результатом яких і є розвиток шпори. Наявність підошовного фасциту виявляється шляхом проведення УЗД м’яких тканин стопи.

Профілактика п’яткової шпори

Профілактичні заходи, пов’язані з попередженням виникнення п’яткової шпори, зазвичай спрямовані на запобігання процесів старіння суглобів і кісток. Перш за все, це боротьба з надлишковою вагою, активний рух і регулярні гімнастичні вправи. Слід уникати значних навантажень на стопи. Необхідно в обов’язковому порядку лікувати будь-які захворювання суглобів та хребта, а також попереджати розвиток плоскостопості. Якщо ж останнє відноситься до вроджених проявам, то кращим вибором стануть спеціальні ортопедичні устілки. Взуття має бути максимально комфортна і ергономічна. Виявивши найменші ознаки наявності п’яткової шпори, слід скористатися не тільки перерахованими профілактичними прийомами, але й застосувати фізіотерапію. Хвороблива область повинна бути розвантажена. Зокрема, лікарі рекомендують використовувати спеціальний подпяточний вкладиш, що має по центру отвір або поглиблення. Таким чином, шпора не буде такою болючою. Якщо ж виявляється задня п’яткова шпора, то рекомендовано носіння взуття, що не має задника. Щоб поліпшити кровопостачання м’яких тканин, необхідно масажувати м’язи гомілки і стопи, паралельно приймаючи теплі ванночки з морською сіллю.

Лікування п’яткової шпори народними засобами

Ця процедура повинна проводитися щоденно протягом одного чи півтора місяців. Тривалість – 30-40 хв. перед сном. Ноги занурюються в гарячий сольовий розчин (можна використовувати і кухонну сіль) до щиколоток і вище. Після закінчення процедури, слід просушити ноги, надіти шкарпетки і лягти в тепле ліжко.

Нога розпарюється в гарячій воді і обкладається на 20 хв. заздалегідь підготовленої глиняної маззю. Процедура повинна проводитися щодня аж до повного одужання. Як варіант, як компрес використовують медичну жовч, яку слід залишити на всю ніч.

У якості складових настойки використовуються 2 аптечних упаковки спиртового розчину валеріани, стандартний флакон потрійного одеколону, 2 пляшечки йоду та 5 стручків перцю. Всі компоненти змішуються і наполягають в темному місці не менше доби. Хворі місця змащуються на ніч, після чого ретельнозагортають.

Яйце в шкаралупі ретельно миється і заливається оцтовою есенцією, після чого ставиться на 10 днів у холодильник. Після повного розчинення шкаралупи, яйце виймається, звільняється від залишилася оболонки, розтирається в емальованому посуді і знову заливається есенцією. У суміш слід додати 40 г вершкового масла, після чого мазь повністю готова до вживання. Термін придатності такого засобу до 3-х років (за умови зберігання в холодильнику). П’яти змащуються перед сном, після чого необхідно одягнути х / б шкарпетки.

Необхідно змішати 1 ст.л. меду, 50 мл. йоду і 1 ч.л. солі. Засоби вистачить на 4-5 процедур. Суміш наноситься на бинт і накладається на п’яту. Нога обертається целофаном і туго перебинтовувати. Вранці не слід знімати компрес відразу ж. Варто 15 хв. пройтися по квартирі, після чого зняти пов’язку.

Для компресів виготовляється настій з 50 г березових бруньок і 0,56% спирту. Компреси прикладаються до п’яти 3 рази на день по 2 години. На ніч непоганим доповненням до вищезазначених процедур стануть теплі сухі сольові обгортання.

Велика головка цибулі розрізається навпіл. На одну з половинок слід помістити 2-3 краплі дьогтю, після чого прикласти до епіцентру п’яткової болю. Процедура має тривати не менше 10-15 хв. щодня протягом 2-3 тижнів.

Нечищена картоплина середніх розмірів ретельно миється і натирається на крупній тертці. Кашку слід прикласти до п’яті, туго перебинтувати і укутати поліетиленом. Тримається такий компрес не менше доби, а сам курс лікування розрахований на 10 днів.

Редька миється і подрібнюється на дрібній тертці. Кашку прикладають до п’яти на ніч, а вранці прибирають, промивши ступню теплою водою. Іноді для одужання досить 3-5 подібних процедур.

Лист капусти змащується медом і фіксується в області п’яти на ніч.

У взуття закладається свіжа трава споришу, після чого хворий ходить так протягом усього дня. На наступну добу траву слід замінити новою і продовжити процедуру.

У щільний теплий носок в ділянці п’яти насипається щіпка перцю, після чого хворий ходить так протягом усього дня. Процедура має тривати близько 2-2,5 тижнів.

Для прийому всередину використовують 10%-ную спиртову настоянку подрібнених кедрових горіхів. Компоненти беруться в такій пропорції – 20 г горіхів на 200 г горілки. Суміш настоюється протягом 10 днів і приймається 3 рази на день перед їжею по 1 ст.л.

Copyright by – Народна медицина. При використанні матеріалів цього сайту установка зворотного активного посилання на джерело обов’язкове.

Перед застосуванням зазначених народних рецептів рекомендується проконсультуватися з лікарем

Також:

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.