Вегетосудинна дистонія (ВСД) – лікування Ваше здоров’я, народна медицина, лікування травами, здорове харчування, хвороби і симптоми

Вегетосудинна дистонія (ВСД) – лікування

Розділ статті Вегетосудинна дистонія (ВСД) – лікування: — | СтаттюВегетосудинна дистонія (ВСД) – лікування прочитали: 1383

Одним з найбільш частих проявів ВСД є болі в серці або за грудиною, через які її плутають зі стенокардією. Для дистонії характерні тривалі повторюються періодично посилюються болі в області серця, які можуть досягати великої інтенсивності і тривати протягом одного і навіть декількох днів. Крім того, відзначаються часте поверхневе дихання, відчуття нестачі повітря, порушення серцевого ритму (частіше за типом екстрасистол – позачергових серцевих скорочень), нестабільність пульсу, зниження або підвищення артеріального тиску. Іноді з’являються незвичайні відчуття в пальцях рук, судоми в них. Болі в серці посилюються в період інфекційних захворювань, менструацій. Характерна зв’язок болю в серці з прийомом їжі, фізичним навантаженням, зміною положення тіла. Стихання больових відчуттів спостерігається після прийому валокордину, валідолу, корвалолу, седативних препаратів (валеріани), транквілізаторів.

Нерідко хворі ВСД відзначають прискорене серцебиття, спровоковане зміною положення тіла з горизонтального на вертикальне, стресом або фізичним навантаженням. Крім того, хворі нейроциркуляторної дистонією нерідко страждають іпохондрією, неврозами, порушеннями сну, для них характерна погана переносимість стресових ситуацій та фізичних навантажень.

Діагностика ВСД грунтується на виключенні інших захворювань серцево-судинної системи, клінічна картина яких схожа з ВСД. Проводяться ЕКГ, УЗП серця і судин, обстеження нирок (аналізи сечі, УЗД нирок).

1. У першу чергу необхідно усунути причину, що викликала розвиток ВСД, що часто призводить до усунення захворювання. З цією метою рекомендується уникати всіляких стресових ситуацій у побуті, на роботі, у колі друзів; зменшити фізичні навантаження, лікувати всі наявні осередки хронічної інфекції (особливу увагу необхідно приділити інфікованим миндалинам) і різні хронічні захворювання внутрішніх органів, нормалізувати наявні гормональні розлади (часто є причиною ВСД у жінок), виключити вплив професійних і побутових шкідливостей (необхідні зміна місця роботи, відмова від шкідливих звичок).

2. Рекомендується дієтотерапія. Харчування має бути регулярним, їжу потрібно приймати невеликими порціями, виключити переїдання. Раціон збагачується свіжими овочами, фруктами, ягодами, замість свіжоспечених хлібобулочних виробів краще їсти хліб з додаванням висівок або білий хліб вчорашньої випічки. Необхідно обмежити вживання жирної, копченої, смаженої їжі, а також міцної кави, чаю, алкогольних напоїв. Дуже корисний для хворих ВСД зелений чай – його можна пити в будь-яких кількостях.

3. Необхідно звернути увагу на надходження в організм хворого вітамінів і мінеральних речовин. У весняно-зимовий період рекомендується приймати полівітамінно-мінеральні комплекси.

4. Дуже корисні хворим лікувальна гімнастика, заняття різними видами спорту, рухливі ігри. Особливо рекомендуються волейбол, теніс, плавання, велоспорт, лижі, ковзани, заняття на тренажерах і т. д.

Корисні прогулянки на свіжому повітрі (за межами міста, у полі, лісі) зі зміною швидкості ходьби (чергування повільних прогулянок і швидкої ходьби). Дуже корисно виконання вправ дихальної гімнастики.

5. Для нормалізації роботи нервової системи призначаються седативні препарати і транквілізатори. Транквілізатори (сибазон, феназепам, Нозепам і т. д.) призначаються тільки лікарем з індивідуальним підбором дозування. Із седативних препаратів найчастіше призначаються препарати валеріани, півонії або собачої кропиви. Ці препарати приймаються в таблетках або у виглядінастоянок: валеріана – по 15-20 крапель або по 1-2 таблетки 3 рази на день, пустирник – по 20 крапель або 1 таблетці 3 рази на день.

6. Для поліпшення обмінних процесів в нервовій системі призначаються препарати типу пірацетаму (ноотропил) в капсулах або таблетках протягом 1-2 місяців. Для поліпшення кровообігу в головному мозку застосовуються кавінтон, стугерон (циннаризин).

7. При болях в області серця і порушеннях серцевого ритму ефективно приймати валокордин (30 крапель) або Корво-лол (20 крапель) 3-4 рази на день.

8. При порушенні обмінних процесів у серцевому м’язі (за даними ЕКГ) рекомендується приймати препарати, що покращують живлення міокарда (рибоксин, АТФ, ліпоєвої кислоти, кокарбоксилазу).

9. Для вироблення стійкості організму до зовнішніх умов, збудників інфекційних захворювань, стресів, фізичних навантажень рекомендується застосування препаратів групи адаптогенів, таких як екстракт елеутерококу, настоянка лимонника, настоянка женьшеню – по 20-30 крапель 3 рази на день, екстракт родіоли рожевої –

по 5-10 крапель 3 рази на день, настоянка аралії – по 30-40 крапель 3 рази на день, пантокрин – по 30 крапель 3 рази на день.

Останній прийом препарату повинен бути проведений за 3-4 год до сну, в іншому випадку можливе безсоння. Тривалість прийому адаптогенів не повинна перевищувати 1 місяця. За рік проводиться 4-5 таких курсів. Під час прийому адаптогенів рекомендується регулярно вимірювати артеріальний тиск (особливо при схильності до його підвищення).

10. Дуже корисні при ВСД різні водні процедури: обливання, обтирання, сухі і вологі укутування, ванни (загальні та ножні), а також всілякі душі. Для ванн використовують добавки у вигляді настою різних лікарських рослин (валеріани, хвої).

Температура води залежить від типу порушень, наявних у конкретного хворого. При схильності до зниження артеріального тиску рекомендуються прохолодні ванни (при температурі води 32-33 ° С), при підвищеній збудливості, схильності до гіпертонії, при вираженому больовому синдромі в ділянці серця рекомендуються ванни з температурою 35-36 ° С.

Тривалість процедури не перевищує 15 хв. Приймати процедури треба через день протягом 20 днів (на курс 10 ванн).

Якщо в клініці захворювання переважають такі симптоми, як головні болі, запаморочення, дратівливість, порушення сну, рекомендуються гарячі ножні ванни з температурою води 42-44 ° С, тривалість процедури – 15 хв. Приймати ванни треба щодня, на курс проводиться 15 процедур.

Потрібно: по 1 ст. л. трави собачої кропиви, кореня валеріани, насіння кропу, плодів кмину, квіток календули.

1 ч. л. подрібненого збору залити 1стаканом окропу, настояти протягом 2 год, процідити. Приймати по ст. л. 4 рази на день незалежно від прийому їжі.

Потрібно: 1 ст. л. кореня валеріани, 2 ст. л. трави звіробою, 2 ст. л. листя меліси, 4 ст. л. трави пустирника.

2 ч. л. суміші залити 1 склянкою крутого окропу. Настоювати 1 год, після чого процідити, Приймати по 1 склянці перед сном.

2 ст. л. суміші залити в термосі 1 склянкою крутого окропу, настояти протягом 6 годин, процідити. Приймати по 2 ст. л. 4 рази на день через 20 хвилин після їди.

Потрібно: по 1 ч. л. плодів кмину, трави буркуну, 1,5 ч. л. трави рути пахучої, по 2 ч. л. квіток і плодів глоду, трави меліси лікарської, квіток безсмертника, по 3 ч. л. квіток календули, трави пустирника, по 5 ч. л. зерен вівса, листя і плодів чорної смородини, плодів шипшини, 6 ч. л. трави сухоцвіту болотної.

3 ст. л. подрібненого збору залити 0,5 л окропу, настояти протягом 2 год, процідити.

Приймати по 0,3 склянки 5 разів на день при ВСД зі схильністю до підвищення артеріального тиску.

Потрібно: 3 ст. л. трави кропу, по 5 ст. л. листя мати-й-мачухи, трави буркуну, трави сухоцвіту, листя берези, по 6 ст. л. трави собачої кропиви, трави звіробою, листя чорної смородини.

100 г рослинної сумішізалити 3 л окропу, настояти протягом 2 год, процідити. Використовувати настій для лікувальних ванн.

Потрібно: по 2 ч. л. кореня оману, листя м’яти, по 1 ст. л. трави будри плющевидной, листя малини, листя подорожника, трави деревію, по 2 ст. л. плодів суниці, листя кропиви, трави споришу, плодів шипшини, по 3 ст. л. листя берези, трави татарника колючого.

3 ст. л. подрібненого збору залити 0,5 л крутого окропу, настояти в термосі протягом 7-8 год, процідити.

Приймати по 0,5 склянки 3 рази на день за 30 хв до їди при схильності до гіпотонії (зниження артеріального тиску).

Потрібно: по 1 ч. л. трави полину, квіток цикорію, кореня оману, по 2 ч. л. квіток безсмертника, квіток пижма, трави вероніки лікарської, по 2 ч. л. трави шавлії, листя вахти, трави звіробою.

5 ч. л. подрібненого збору залити 2 склянками окропу, настоювати в термосі 4-5 год, процідити.

Згідно В. Ібрагімової (автора методики точкового масажу при ВСД) при виборі точок необхідно орієнтуватися на температуру шкірних покривів.

1-а точка розташована на підошовної поверхні стоп в ямці, що утворюється при згинанні пальців. Масажувати точку треба одночасно на обох ступнях збудливим методом (виробляються глибоке натиснення і обертання по ходу годинникової стрілки протягом 1 хв).

2-а точка розташована на великому пальці стопи на 3 мм у бік II пальця від кута нігтьового ложа. Масажувати потрібно на обох ногах одночасно, сидячи з опущеними ногами, збудливим методом.

Третя точка розташована на тилу стопи між I і II плеснової кістки. Масажувати треба на обох ногах одночасно, сидячи з опущеними ногами, заспокійливим методом (виробляється легке натискання з обертанням за годинниковою стрілкою протягом 2-5 хв).

4-а точка розташована на гомілки на 3 цуня вище внутрішньої щиколотки. Масажувати потрібно на обох ногах одночасно, сидячи з опущеними ногами, заспокійливим методом.

5-а точка розташована на гомілки на 3 цуня нижче надколінка і на 1 цунь назовні від переднього краю біль-шеберцовой кістки. Масажувати треба на обох ногах одночасно, сидячи з опущеними ногами, заспокійливим методом.

6-а точка розташована на середині зводу стопи. Масажувати точку треба одночасно на обох ступнях збудливим методом.

7-а точка розташована на кордоні тильної і підошовної поверхні стопи між 1 плюсневой кісткою та основою фалангою великого пальця. Масажувати точку треба одночасно на обох ступнях збудливим методом.

8-а точка розташована на гомілки на 2 цуня вище внутрішньої щиколотки. Масажувати точку треба одночасно на обох ступнях збудливим методом.

9-а точка розташована на стегні, на 2 цуня вище і кілька досередини від надколінка. Масажувати потрібно на обох ногах одночасно, сидячи з опущеними ногами, заспокійливим методом.

10-а точка розташована на гомілки на 6 цуней вище зовнішньої щиколотки між кісткою та м’язами. Масажувати потрібно на обох ногах одночасно, сидячи з опущеними ногами, заспокійливим методом.

1-а точка розташована по середній лінії спини між остистими відростками VII шийного і I грудного хребців.

2-а точка розташована на 3 мм назовні від кута нігтьового ложа великого пальця кисті. Масажувати потрібно заспокійливим методом по черзі на обох руках збудливим методом.

Третя точка розташована на 3 мм від кута нігтьового ложа середнього пальця у напрямку до вказівного пальця. Масажувати слід заспокійливим методом по черзі на обох руках.

4-а точка розташована на 3 мм від нігтьового ложа мізинця у напрямку до безіменного пальця. Масажувати треба заспокійливим методом по черзі на обох руках.

5-а точка розташована на долоні біля основи I п’ясткової кістки. Масажувати потрібно збудливим методом по черзі на обох руках.

6-а точка розташована в центрі долоні між III і IV п’ястно кістками. Масажувати потрібно збудливим методом по черзі на обохруках.

Шановний відвідувачу, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або зайти на сайт під своїм іменем.

У сучасному світі людина не може не піддаватися стресам. Наш організм реагує на будь-які негативні ситуації, з якими ми стикаємося щодня. В результаті непомітно підкрадається нервова перевтома, яке може проявлятися погіршенням сну й апетиту, пригніченим настроєм. Боротися … Читати

Неврози – група нервово-психічних оборотних хворобливих станів, обумовлених психічним перенапруженням, що виникають переважно В осіб зі слабкою нервовою системою. Причинами неврозів бувають надсильні гострі (наприклад, втрата близької людини) і більш слабкі (боротьба між почуттям і до … Читати

Гіпотонія (артеріальна гіпотензія) – стійке зниження артеріального тиску за ослаблення серцевої діяльності і зниження тонусу судин. Зниженим артеріальним тиском вважаються величини систолічного артеріального тиску у чоловіків нижче 100 мм рт. ст. і діастолічного нижче 70 мм рт. ст …. Читати

Серцева недостатність (міокардіодистрофія) – дистрофічна поразка серцевого м’яза різного походження (включаючи ураження нервової системи, інтоксикація, порушення обміну, клімактеричний період тощо), після чого знижується її здатність скорочуватися і викидати достатню кількість … Читати

Базедова хвороба (хвороба Грейвса, тиреотоксикоз, гіпертиреоз) – захворювання, пов’язане з підвищеною продукцією тиреоїдних гормонов.Прічіна – спадкова схильність до аутоімунних захворювань (дефект в імунній системі з утворенням антитіл проти тканини власної щитовидної залози).

Ендометритом називається запалення слизової оболонки матки (ендометрія). Збудниками захворювання найчастіше стають бактерії (стафілококи, стрептококи, гонококи, пневмококи), віруси (простий герпес), гриби (Кандіди), найпростіші (трихомонади, міко-плазми, уреаплазми) або поєднання нескольки … Читати

Зниження апетиту не можна залишати без уваги, так як небажання приймати їжу може бути одним із симптомів нервового виснаження, переутомленія.Потеря апетиту може бути викликана найрізноманітнішими причинами і бути симптомом різних захворювань: від інфаркту міокарда і ниркової кольки до з … Читати

Стрес – стан психічної напруги, що виводить людину з равновесія.Зачастую це загальне напруження організму, що виникає під дією різних надзвичайних подразників і при діяльності у важких умовах, в результаті якого мозкову речовину надниркових виділяє адреналін.Тіп … Читати

Атеросклероз – одне з найпоширеніших хронічних захворювань, при якому відбуваються ущільнення і потовщення внутрішньої оболонки артерії, втрата еластичності її стінок. На огрубілих ділянках утворюються холестеринові бляшки, які перешкоджають кровообігу в цьому місці. Лікування має б … Читати

Аденома передміхурової залози (гіпертрофія передміхурової залози) – доброякісне оггухоле-видне розростання. До захворювання призводить збільшення не самої залози, а так званих додаткових (пе-ріуретральних) залоз сечівника, з яких розвивається аденома – доброякісна про … Читати

Стенокардія (грудна жаба) форма ішемічної хвороби серця. Характеризується періодичними нападами стискають (давили) болів в центрі або лівій половині грудної клітки з іррадіацією в ліву руку »почуттям страху, слабкістю. Одночасно з нападами болю виникають пере ¬ бої в роботі серця, підвищена … Читати

Фіброміома матки – доброякісна пухлина матки, що розвивається з маткової м’язи і сполучної тканини. Міома може розташовуватися у різних відділах органу: у дні, тілі, шийці матки і в різних шарах маткової стінки. Причинами виникнення міоми матки є гормональні порушення (після а … Читати

Істерія -захворювання, що виявляється специфічними припадками зі зміною свідомості і порушенням функцій деяких внутрішніх органів, демонстративними емоційними реакціями, такими як сміх, сльози і пр.Для істерії характерні судоми, минущі паралічі, втрата чутливості, сліпота, п. .. Читати

Гіпертонія (артеріальна гіпертензія) – підвищений кров’яний тиск, яким страждають від 20 до 50% росіян. Ідеальними показниками тиску для дорослої людини вважаються 120/80 мм рт. ст. Артеріальний тиск може підвищуватися при емоційній напрузі, після великої фізичної або напруги … Читати

Перикардит – запалення перикарда – мембранного мішка, що оточує серце. Захворювання може бути викликане інфекцією, такими хворобами, як системний червоний вовчак, ревматизм, або травмами груді.Сімптоми. Часто спостерігаються біль у грудях, що посилюється при диханні і зміні положення тіла, а … Читати

Холецистит – запалення жовчного міхура, найчастіше розвивається при каменях у жовчному міхурі (желч-нокаменной хвороби). Розрізняють гостре або хронічний перебіг захворювання. Жовчнокам’яна хвороба характеризується утворенням в жовчному міхурі та жовчних протоках каменів з холестерину, жовчних пігмент … Читати

Дискінезія жовчовивідних шляхів – функціональні порушення тонусу і моторики жовчного міхура та жовчних шляхів, що призводить до ускладнень у відведенні жовчі з печінки та жовчного міхура у дванадцятипалу кишку і появі болю в правому подреберье.Прічінамі можуть бути нерегулярне харчування з ісп … Читати

Кольпіт – це запальний процес в піхві. У переважній більшості випадків причиною виникнення клопотів стають різні мікроорганізми. Найчастіше це гриби роду Кандіда (кандидоз), трихомонади (трихомоніаз), мікоплазми (мікоплазмоз), уреаплазми (уреаплазмоз), хламідії (хламідіоз) … Читати

Це хронічне, часто загострюється захворювання, при якому уражаються шлунок і дванадцятипала кишка, що характеризується утворенням дефектів на слизовій оболонці. Страждають особи будь-якого віку, але частіше – 30-40-літні, чоловіки хворіють частіше, ніж женщіни.В даний час з’ясовано, що заболева … Читати

Пієлонефрит – це запальне захворювання нирок інфекційної природи, яке вражає ниркову тканину, а також анатомічні структури нирки – чашечки і лоханкі.Ето досить поширений недуга, що має зв’язок зі статтю і віком: до 3 років хворіють переважно дівчатка, в репродуктивному під … Читати

Енурез – це нічне нетримання сечі. Захворювання досить часто зустрічається у дітей, переважно у віці 4-7 років, хлопчики страждають їм у 2-4 рази чаще.Важнимі моментами лікування і профілактики енурезу служать правильне виховання дитини, прищеплення йому з ранніх років навичок гігієни, регулярне … Читати

Вагініт – запалення слизової оболонки піхви, те ж, що і кольпіт.Заболеваніе виникає при потраплянні з брудної білизни або брудних рук в піхву всіляких мікробів – гонококів, трихомонад, остріц.Старческій вагініт може виникнути на тлі вікових змін (таких як зморщування … Читати

Колір конвалії щільно натовкти доверху в темну пляшку. Залити спиртом і закопати на 10 днів у землю. Приймати від 5 до 15 крапель, щоденно додаючи по краплі. Вранці поспішиш – серцю нашкодиш Не поспішайте схопитися з ліжка. Доведено, що в ранкові години частота розвитку інфаркту міокарда, інс … Читати далі

Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.